Ook tijdens de ramadan een gezonde mond
Van 1 tot 30 maart is de ramadan, de heilige maand waarin moslims zich wereldwijd van zonsopgang tot zonsondergang onthouden van eten en drinken. Zelfs water is niet toegestaan. Maar dan nog is het mogelijk je gebit en je mond goed te verzorgen.
Minder gaatjes door zoenen
“Tongzoenen is erg goed voor het mondmilieu”, vertelt tandarts Richard Kohsiek. “Bij het zoenen maak je extra veel speeksel aan en dat houdt je tanden en tandvlees gezond. Het speeksel helpt bacteriën namelijk makkelijker weg te spoelen en dat verkleint de kans op plaque en gaatjes.”
Ziek? Ook dan je tanden poetsen
Niezen, snotteren, hoesten. Als je niet lekker bent, staat je hoofd niet naar tandenpoetsen. Maar toch is het belangrijk om ook als je snipverkouden bent, keelpijn hebt of met griep onder de wol ligt je mond goed te verzorgen.
Allesoverhetgebit.nl in 2024
Informatie over ontstoken tandvlees, wortelkanaalbehandelingen en tanden knarsen: dat zijn de 3 inhoudelijke onderwerpen waar in 2024 het meest naar gezocht is op Allesoverhetgebit.nl. Bezoekers laten zich ook in groten getale informeren over kosten en vergoedingen van behandelingen.
Sporten? Houd ook je mond in topconditie!
Ze poetsen vaker, gaan regelmatig naar de tandartsen, roken niet en eten gezond. Toch hebben topsporters een slechter gebit dan anderen, zo blijkt uit Brits onderzoek.